1Ere Étape : tu te mets au régime, tu supprimes tous les sucres rapides : patisseries (plus de mouna, aussi), chocolats, bonbons, sucres en morceaux. Finis le couscous, ou bien tu manges que les légumes, tu diminues le riz, les pates et les patates et le pains. Tu refais une prise de sang une semaine plus tard, et u vois 2 choses : Tu as plus que 1,17 et alors tu feras une HPGO, car pour bénéficier de cet examen il faut une glycémie a jeun supérieur à 1,20 g/l. Tu as autour des 1 g/l, alors régime, régime, RÉGIME pour toute ta vie, 2ième Étape : tu ne fais pas ce que je t'ai dit : Tu seras diabétique, mon fils, et tu te nourriras de comprimés pour le stabiliser et ensuite de piqures. Avoues, il vaut mieux la première étape.